Практическая психосоматика

Partner: Udemy
Affiliate Name:
Area:
Description: Развитие телесной осознанности, повышающее качество вашей жизни и эффективности каждый день, улучшение чувствование своего тела и понимание процессов взаимосвязи своего физического самочувствия, эмоций, психологических процессов организма.Что  вы получите?-Знания о невербальных сигналах своего тела-Методы саморегуляции самочувствия с разбором в моделях по зонам телс упражнениями-Техники расслабления-Снижение уровня стресса и обретения состояния гармонии-Понимание как модели поведения формируют наше самочувствие-Умение поддержать близкого человека, помочь ему справитьсянепростой ситуациейЧем полезен курс?На курсе вы узнаете принципы взаимодействия наших эмоций, мыслей и физического самочувствия. Бывает, что тяжело себя чувствуем от накопившегося стресса и негатива. На курсе даны упражнения для расслабления каждой зоны тела и работы с эмоциями, мыслями.Каждая зона тела отвечает за область бессознательного в вашей жизни. Занимайтесь в удовольствие, изучайте себя и узнавайте инструменты для улучшения вашей жизни.Для кого этот курс?Для желающих установить контакт со своим телом. Чувствуете, что тело вам будто чужое? Справиться с этим можно с помощью специальных упражнений, которые доступны на онлайн-курсе психосоматики.Для любителей психологии. Обожаете читать книги по психологии и блоги знаменитых психологов? Освойте тему, о которой написано пока мало, и применяйте в жизни.Для спортсменов, танцоров, специалистов помогающих профессий. Ваше тело – рабочий инструмент и вы постоянно подвергаете его сложным нагрузкам? Познакомьтесь с новым способом контакта с телом через телесно-ориентированную терапию и избавьтесь от мышечных зажимов.
Category: Personal Development > Personal Transformation > Personal Transformation
Partner ID:
Price: 59.99
Commission:
Source: Impact
Go to Course