『人間関係で疲れない心理学』：他人に振り回されず“心の距離”を整える！傾聴・共感・アサーションを学ぶ実践講座

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Description: 職場や家族、友人、SNS…どんなに「いい人」でいようとしても、心がすり減ってしまう。そんな“人間関係の疲れ”を抱えていませんか？「心の境界線」「共感と距離感のバランス」「上手な聴き方」「イライラしない接し方」など、関係性に疲れないための“心の整え方”を、会話事例とともに学びます。こんな方におすすめです：人に気を遣いすぎてしまう感情に振り回されてしまう人と距離をとるのが苦手心理学を生活に活かしたい
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