Equilíbrate con la Alimentación Macrobiótica

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Description: Equilíbrate con la Alimentación MacrobióticaConoce las energías Yin y Yang de los alimentos y aprende un sistema para ponerla en práctica de una manera sencilla.Instructores: María Salguero y Álvaro García Actualizado: Octubre del 2025 Estudiantes: +2.600 Requisitos previos: NingunoEn este curso descubrirás y aprenderás que una buena nutrición es mucho más que contar calorías. Serás capas de elegir que alimentos te convienen en cada momento en función de tu estado físico, mental y emocional.Mejorarás tu estado de salud general, vitalidad y fuerza interior.Sabrás organizarte en la cocina y dejarás de lado las excusas.Cada clase incluye una gran cantidad de consejos prácticos y recetas para poder poner en práctica lo que vayas aprendiendo desde el primer momento.“Tanto el entorno como lo que comemos, influye en gran medida en lo que somos”Itinerario Formativo:Modulo 1: Estudio De Las Energías De Los Alimentos: Efecto De Las Energías Yin Y TangQue Entendemos Por MacrobióticaTeoría Del Yin Y YangYin Y Yang De Los AlimentosRecetas Y Consejos: 5 PropuestasModulo 2: Alimentos Aconsejados Y Estrategias Para Minimizar Los Riempos En La Cocina “Backcooking”Introducción Al Modulo 2Alimentos Aconsejados: Propiedades Bioquímicas Y Energéticas. Consejos Prácticos De Cómo Utilizarlos.Backcooking: Organización En La CocinaRecetas Y Consejos PrácticosModulo 3: Como Depurar Con La MacrobioticaQué Estrategias Utilizar Para DepurarFactores Que Nos Perjudican: Hábitos Y AlimentosFactores Que Nos Benefician: Hábitos Y A
Category: Health & Fitness > Nutrition & Diet > Nutrition
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