Curso de Introdução à Análise Transacional.

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Description: Descubra sua verdadeira essência. Transforme seus relacionamentos. Libere seu potencial.Você sente que repete padrões nos relacionamentos, mesmo sem querer? Tem a sensação de que age no “piloto automático” em certas situações? Gostaria de entender suas emoções e reações com mais clareza?Este curso é o seu ponto de virada. O que é Análise Transacional?A Análise Transacional (AT) é uma poderosa abordagem psicológica desenvolvida pelo psiquiatra Eric Berne, que revolucionou a forma como entendemos o comportamento humano. Em vez de usar termos complicados ou teorias inacessíveis, Berne criou uma linguagem prática e direta para explicar como pensamos, sentimos e nos relacionamos.A AT nos ensina que dentro de cada pessoa existem três Estados do Ego – Pai, Adulto e Criança – e que nossos comportamentos, emoções e decisões são resultado das dinâmicas entre esses estados.Além disso, a Análise Transacional nos ajuda a:Identificar padrões inconscientes de comportamento (os chamados "roteiros de vida")Sair de ciclos destrutivos de comunicação (os "jogos psicológicos")Desenvolver autonomia emocional e clareza nas escolhasEste curso foi desenhado para tornar esses conceitos simples, aplicáveis e profundamente transformadores.O que você vai aprender:- Os fundamentos da Análise Transacional: como ela funciona e por que ela é tão eficaz- Como identificar seus próprios Estados do Ego e usá-los a seu favor- Como funcionam os “jogos” que sabotam suas relações – e como sair deles- O que são os "roteiros de vida" e como você pode reescrever o seu- Ferramentas práticas para melhorar sua comunicação, autoestima e decisões diárias- Técnicas de autoconhecimento e transformação pessoal baseadas na AT Para quem é este curso?Este curso é ideal
Category: Personal Development > Personal Transformation > Psychology
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Source: Impact
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