GESTION DU STRESS 2/2: Je gère la procrastination en 7 jours

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Description: Ce second cours Auto-Coaching de GESTION DU STRESS est découpé en 7 grandes sections pour permettre de solutionner le comportement de procrastination pas à pas en 7 jours.Un programme intensif pour rompre avec la procratination !En début de Cours vous accéderez à votre "Planificateur Quotidien" pour commencer à mettre en pratique des moyens de passer à l'action.Reprenez confiance en vousDes aides et des règles pour sortir du cercle vicieux de la procrastination !La procrastination est en lien avec la mauvaise image de soi entraînant un manque de confiance en soi !Il est temps de reprendre les choses en mains, de (re)devenir l'acteur de sa vie et ne pas rester spectateur de ce qui se passe autour de soi.Passez de la réaction à l'actionL’origine du mot procrastination vient du latin pro signifiant « pour, en faveur » et crastanus, « du lendemain ».La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions.La procrastination se retrouve dans tous les domaines, études, travail, finances, santé.La procrastination pervertit tous les aspects de nos vies. Et nous la maîtrisons à la perfection puisque nous en avons appris une forme subtile lorsque nous étions bébés.La procrastination est une habitude coûteuse génératrice de stress. Nous avons découvert qu'un des moyens de ne pas remettre à plus tard est de calculer combien d'euros sont perdus en raison de la procrastination.Tout pointe généralement vers l'idée acceptée, que le temps c'est de l'argent. Cela seul peut servir de
Category: Personal Development > Personal Transformation > Procrastination
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