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②メンタルコントロール講座

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Description: メンタルトレーニングとは、スポーツ心理学を基礎とした化学的なトレーニング方法です。「好きこそ物の上手なれ」ということわざがありますが、人は好きなものに対しては熱心に努力できます。幸せなビジネスマンは「好きな仕事をしている」か「仕事を好きになった」と言う方が多いですが、働いている多くの人は「生活のために」「仕方なく働いている」と言います。仕事が好きになる方法や、日々の目標設定の仕方、モチベーションの上げ方、イメージトレーニングの方法まで学べる内容です。不得意な仕事でもモチベーションを上げ、前向きに取り組める状態に持っていくためにどう「好きになるか」を学べる講座です。これらのことが学べます。好きなことを探す得意な分野を探す人より少し出来ることを選ぶ幸せを感じる順番一流のスポーツ選手の共通点目標を意識してみるセルフトークでコントロールイメージトレーニング2つの方法努力してでもなりたい理想の自分は?過去の成功体験を使う集中力の高め方自発的に努力できる状態をつくる進んで取り組める人になるわくわく感がやる気をつくる良いレッテルを貼る前向きに取り組むための考え方
Category: Personal Development > Happiness > Happiness
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Source: Impact
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