Respiration : l'outil de transformation le plus puissant

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Description: Dans ce cours, je vais partager avec toi l'outil le plus puissant que nous avons pour notre transformation personnelle et notre évolution. La respiration est le véhicule vers notre vrai Être, vers notre esprit. Les yogis ont exploré notre respiration et ont transcendé les frontières de notre corps physique. Ici, je partage les enseignements des maîtres qui ont eu le courage d'écouter leur esprit et non leur esprit rationnel. Ils se sont lancés dans une quête profonde à l'intérieur d'eux-mêmes et ont connecté avec la sagesse divine. Les techniques du pranayama sont tirées des anciens livres de l'Inde, et si elles ont survécu jusqu'à aujourd'hui, jusqu'à nous, cela signifie qu'elles fonctionnent et qu'elles sont aussi actuelles qu'elles l'ont toujours été. Notre respiration est primordiale, elle est la première, elle est humaine et animale, elle est fondamentale.Le pranayama est l'une des 8 parties du yoga. Dans le yoga, un apprentissage mène au suivant. Chaque partie est une préparation pour une autre, car rien n'est séparé. Tout est connecté. Parfois, cela semble si banal de dire "connecté", mais c'est vrai : nous sommes tous et tout fait des mêmes 5 éléments. Et nous appartenons à la terre. Elle, notre mère, nous a donné un corps, doté de ses éléments, pour explorer la vie terrestre, et elle reprendra le corps à la fin lorsque nous quitterons cette terre. Le corps est la clé. Suivez ce chemin avec moi et je partagerai tous les secrets que j'ai appris en 35 ans de pratique de ce beau cadeau que des personnes généreuses nous ont laissé pour évoluer en tant qu'esprit d'amour. Si cela fonctionne, c'est parce que cela fonctionne.Profitez-en et apprenez ces techniques naturelles et incroyables, où dès le premier jour, vous ressentirez les effets bénéfiques de leur pratique. Si elles nous ont été transmises, c'est qu'elles fonctionnent.Ce cours est basé sur des livres anciens. Au cours de mes 35 années d'apprentissage, j'ai bénéficié de ces techniques qui sont faciles à adopter.Ce qui est le plus impor
Category: Health & Fitness > Yoga > Pranayama
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