İdmanda optimal çəkisalma strategiyaları.Sertifikatlı kurs.

Partner: Udemy
Affiliate Name:
Area:
Description: Kursda siz İdmanda çəki kateqoriyalarının tətbiq edilməsində məqsəd.Müasir idman və döyüş növlərində çəkisalma problemləri və idmançıların sağlamlığına təsiri.Tədricən və kəskin çəkisalma metodları•Enerji balansı•Neqativ enerji balansıKəskin çəkiatma strategiyalarıBədən mayesinin manipulyasiyasıBağırsaq möhtəviyyatının manipulyasiyasıQlükogen ehtiyatlarının manipulyasiyasıYarış zamanı çəkidən sonra bərpa olunma strategiyaları.Çəkisalma strategiyasının seçilmə alqoritmi ilə tanış olacaq,Hansı hallarda idmançı çıxış edəcəyi çəki dərəcəsini dəyişməlidir?        Hansı hallarda idmançının sağlamlığına zərər vurmadan kəskin çəkiatma metodlarından istifadə etmək olar kimi suallara cavab tapacaqsınız.Kurs geniş dinləyici kütləsi üçün nəzərdə tutulmuşdur.Yarış öncəsi çəkini necə atmaq barəsində  nəzəri və praktiki biliklərə ehtiyacı olan hər bir şəxs üçün faydalı olacağına əminəm.Kurs tam onlayn video formatdadır və kursu bitirmək üçün hər hansı vaxt məhdudiyyəti yoxdur.Sizə uyğun zamanda dinləyib və materiallara təkrar dönmək imkanlarınız olacaq.Kurs boyunca müxtəlif testlərlə biliklərinizi möhkəmləndirəcək və alınmış bilikləri dərhal həyatınızda tətbiq edə biləcəksiniz.Kurs sonu sertifikatla təltif olunacaqsınız və yekun testdən sonra sertifikatınızı onlayn yükləyə biləcəksiniz.Kurs boyu testlər vasitəsilə biliklərinizi möhkəmləndirəcək və praktiki tapşırıqlar yerinə yetirəcəksiniz.Tədris müddətində hər hansı sualınız olarsa Sual cavab böl
Category: Health & Fitness > Sports > Sports Nutrition
Partner ID:
Price: 34.99
Commission:
Source: Impact
Go to Course