Пирамида Здоровья. Безопасное и эффективное развитие тела.

Partner: Udemy
Affiliate Name:
Area:
Description: >> СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР-РЕАБИЛИТОЛОГ<<>> ДЕЙСТВУЮЩИЙ СПОРТСМЕН-ТРИАТЛОНИСТ<<Ищете программу тренировок с собственным весом, основанную на реальных научных данных и доказавшую свою эффективность?Программа «ПИРАМИДА ЗДОРОВЬЯ» предназначена для людей, которые ищут эффективный и безопасный способ вернуть энергию и молодость своему телу.  Упражнения с собственным весом отлично подходят для этого. Вам не потребуется ничего, кроме собственного тела. Вы можете выбрать место для тренировок и заниматься когда захотите.Но эта программа не только научит вас нескольким упражнениям и советам по тренировкам. В ходе курса я расскажу о методике, лежащей в основе развития здоровья и красивого тела, идеальном плане тренировок для начинающих и покажу вам, как выполнять все упражнения безопасно и эффективно.Предоставляя вам необходимые рекомендации для достижения ваших целей в фитнесе, я также развенчаю некоторые мифы о тренировках, которые существовали десятилетиями,  используя только результаты подтверждённых исследований.Что вы теряете:Боль в спине и шееОграничения в подвижностиБоль в коленях Что вы приобретаете:Улучшите осанку и гибкостьУлучшите свой внешний вид, самооценку и уверенность в себеДостигните большего успеха, развивая внимание и концентрациюВернёте телу молодость и энергиюНаучитесь выполнять все упражнения правильно и безопасноЧто вас ждет на этом курсе:Чёткая структура тренировки 45мин: Каждая тренировка построена по принципу одного нажатия с фиксированным временем как для упражнений, так и для отдыха, вам нужно только начать.Полноценные тренировки: Каждая тренировка включ
Category: Health & Fitness > Fitness > Fitness
Partner ID:
Price: 29.99
Commission:
Source: Impact
Go to Course