Liberi dallo stress: le tecniche chiave di BodyMind Building

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Description: Il Sistema Zero Stress BodyMind ci aiuta ad essere più rilassati, lucidi, presenti e - al tempo stesso - a sciogliere limiti, fastidi e sintomi fisici. Il tutto senza ricorrere a medicinali o rimedi esterni. Per la maggior parte delle persone - soprattutto per chi vive forte stress a livello fisico, emotivo o mentale - questo significa semplicemente vivere una vita più libera e appagante. Molti di noi convivono con mal di testa cronici, dolori muscolari o articolari, disturbi nell'alimentazione, cattivo sonno, ansia, ipertensione. Molti altri si sentono semplicemente e continuamente "scarichi" e non hanno l'energia per "fare la differenza". Le strategie più diffuse per risolvere queste tematiche sono prendere un farmaco, ignorare il problema o lamentarsi senza fare nulla. Pochi, ancora, conoscono appropriate tecniche per riattivare il potenziale di auto-guarigione del corpo-mente. Il Sistema Zero Stress BodyMind regala un kit di tecniche di medicina energetica che migliorano progressivamente le performance e il benessere del corpo, grazie all'uso appropriato di mani, attenzione e respiro. Il sistema fonde recenti scoperte scientifiche della medicina occidentale - in campi come le neuro-scienze e la psico-neuro-immunologia – con metodi di guarigione antichi e moderni, come la medicina cinese tradizionale e l’agopuntura, lo yoga e la chiropratica.Ciascuna tecnica risponde ad una specifica sfida lanciata dai fattori di stress e gestisce/previene disequilibri nel cervello, nel sistema nervoso, nel sistema immunitario, nell'idratazione corporea, nella struttura muscolo-scheletrica. Le tecniche vengono imparate in una precisa sequenza che diventa la base del programma di riequilibrio. Il corso è un'esperienza coinvolgente che mixa informazioni scientifiche ed esercitazioni pratiche. I partecipanti diventano consapevoli della reazione del complesso corpo-mente di fronte alle sfide quotidiane e acquisiscono uno strumento efficaci per gestirle ri
Category: Health & Fitness > General Health > Mind-Body Connection
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