自信が持てない繊細さんのための「7つのセルフケア」

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Description: ◇ 「自信が持てない」。「私には自信がない」。と思っている全ての繊細さん(HSP)◇ 日々の心配ごとや不安から、自信をなくしてしまう繊細さん◇ 自分がやりたいと思ったことをできる人生になるだろうか？という不安がつきまとう。◇ 繊細さん(HSP)だから、人生が上手くいかない。◇ 負の感情からから解放されたい。そんなお悩みを持たれる方に向けて、本講座をお届けいたします。私は繊細さん(HSP)・かくれ繊細さん(HSS型HSP)・ADHDの特徴で幼少期から悩み、14歳で強迫性障害を発症し、7年間で克服に至りました。「強迫性障害：を克服していくと同時に「繊細さん」・「かくれ繊細さん」・「ADHD」特有の悩みと上手に向き合え、悩みを解決してきました。そのメンタル不調から起きて、解決に至った実体験をベースに繊細さんが自信を持てる(つける)ための重要な要素を「7つのセルフケア」にまとめた動画講座となります。重要な要素を取り入れながら、誰でも実践できるような内容にしています。この動画を通じて、「自信が持てない」と悩んでいる繊細さんのお役に立つことができましたら、幸せです。オリエンテーション：自信が持てない繊細さんのための「7つのセルフケア」第1講：自由を手に入れませんか？第2講：自信について学ばないことで起こってしまうこと第3講：繊細さんが自信を身につける「7つのセルフケア」第4講：自信をより強固にするための「マインドセット」第5講：自信を持てた繊細さんの幸せな未来第6講：おわりにボーナスレクチャー【注意】ユーデミー動画のご質問につきましては、仕事事情により、定期的にチェックが難しく、ご回答の頻度にバラツキがありますため、動画についてのご質問のご回答は原則、控えさせていただきます。予め、ご了承のほど、よろしくお願いいたします。また、レビューにて、頂けましたご感想は書いてくださった、受講者様や他の受講者様のお役に立てますように今後、活かしてまいります。※レビューにて頂けていたご質問がありましたら、そちらも視野に入れながら、今後動画の制作に反映できたらと思っております。
Category: Personal Development > Self Esteem & Confidence > Confidence
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Source: Impact
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