Bem-estar emocional: Ferramentas para desenvolver

Partner: Udemy
Affiliate Name:
Area:
Description: Gerencie emoções, crie bons hábitos mentais que vão diminuir a ANSIEDADE, fazê-lo sentir-se bem, melhorar relacionamentos e ter mais bem-estar emocional.Segundo um estudo de Harvard, passamos cerca de 47% do nosso tempo acordado divagando em pensamentos.Se eles forem bons, ótimo! Mas e se eles não forem tão bons assim?O curso é para você que:– Quer se sentir melhor independentemente do que aconteça externamente– Acredita que autodesenvolvimento é a chave para ter uma vida melhor– Cansou de sentir ansiedade, angústia, desânimo e sente que uma parte disso é causada pelos hábitos e pensamentos que tem.– Está disposto a aprender a utilizar técnicas simples (mas muito poderosas) para conquistar uma vida melhor – mais feliz e leve.O curso é composto por 7 módulos que contém aulas em vídeo que vão te mostrar as melhores técnicas para criar bem-estar emocional e eliminar as fontes de dor emocional com exemplos de aplicação prática e muitas reflexões positivas para você fazer. Mesmo que decida não fazer o curso agora, leve com você esses conceitos e tente colocar em prática em seu próprio ritmo.BÔNUS INCLUIDOS NO CURSO:Checklist para evitar a autossabotagem Áudio guiado de meditação para aumentar consciência emocionalChecklist: Desafie sua flexibilidade emocionalE-book: Equilíbrio Emocional - como conquistar (70 página).
Category: Personal Development > Personal Transformation > Emotional Intelligence
Partner ID:
Price: 184.99
Commission:
Source: Impact
Go to Course