Quando non parla mai: Capire e superare la freddezza emotiva

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Description: Cosa fare quando l’altro non parla mai, si chiude, ti esclude emotivamente... e tu ti senti invisibile?La freddezza emotiva non è solo silenzio.È assenza. È distanza. È un’assenza che pesa, che ti svuota, che ti fa sentire non vista, non amata, non considerata.Questo corso ti guiderà a riconoscere i segnali della chiusura affettiva dell’altro, a capire come ti influenza, e soprattutto a recuperare il tuo centro, anche mentre lui o lei resta distante.In questo minicorso imparerai a:Comprendere la freddezza emotiva senza sentirti colpevoleDistinguere il silenzio sano da quello manipolatorioProteggerti dal gelo dell’altro senza spegnertiRispondere con consapevolezza, non con reattivitàRitrovare la tua voce interiore anche quando l’altro taceCosa troverai nel corso:Lezioni brevi e intenseEsercizi visivi e scritti per lavorare su di teDiario guidato per esplorare ciò che sentiUn messaggio conclusivo per continuare il tuo percorsoQuesto corso è per te se:Ti sei mai sentita ignorata da chi diceva di amartiTi colpevolizzi ogni volta che l’altro si chiudeHai bisogno di ritrovare te stessa, anche nel silenzio degli altriNon sei sbagliata.Non sei fragile.Sei solo stanca di cercare calore dove c’è gelo.E questo corso può aiutarti a iniziare da te.
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Source: Impact
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